Entspannungscoaching in Firmen
Gerne veranstalte ich in Ihrem Unternehmen Entspannungskurse für Ihre Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter, oder auch einen Vortrag/Workshop während einer Tagung. Alle Angebote für Ihr betriebliches Gesundheitsmanagement können sowohl online als auch in Präsenz stattfinden.
Polizeibehörden, Hochschule und auch städtische Einrichtungen habe ich im Bereich Gesundheitliches Betriebsmanagement bereits unterstützt.
Die Gesundheit der Mitarbeiter/innen ist für ein Unternehmen essenziell. Übernehmen Sie Verantwortung und zeigen Sie, dass die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter/innen Ihnen wichtig ist! Dies hat auch Vorteile für Ihr Unternehmen:
langfristige Bindung der Mitarbeiter/innen an das Unternehmen
besseres Arbeitsklima
Ihre Mitarbeiter/innen profitieren nachhaltig davon
Fehlzeiten werden verringert
höhere Produktivität durch entspannte und gesunde Mitarbeiter
Einige mögliche Themen für Sie und Ihr Unternehmen:
Kurs Autogenes Training oder auch jede andere Art der Entspannungstechnik
Workshop “Stress lass nach”
Entspannung à la carte: ein Kurs mit verschiedenen Entspannungstechniken zum Kennenlernen
Entspannungskurs bei Ihren betrieblichen Gesundheitstagen
Entspannung in der Mittagspause "give me a break"
Entspannungskurs während einer Tagung oder eines ganztägigen Meetings
Yin Yoga Kurs mit Klangschalen, um noch tiefer in die Entspannung zu kommen
Body&Mind-Kurs: die perfekte Mischung aus sanften Fitnessübungen, Yin Yoga und Entspannungsübungen
Gerne berate ich Sie persönlich und erstelle Ihnen ein individuelles Angebot für Ihr Unternehmen.
Nehmen Sie bitte hier Kontakt mit mir auf:
Mit dem Absenden des Kontaktformulars werden die Angaben aus dem Formular zur Bearbeitung Ihrer Anfrage und für den Fall von Anschlussfragen bei mir gespeichert. Alle Angaben werden vertraulich behandelt und von mir nicht ohne Einwilligung weitergegeben! Weitere Informationen finden Sie in meiner Datenschutzerklärung.
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Entdecke die faszinierende Welt der Finger-Mudras und fünf wirkungsvolle Fingergesten zur Stressbewältigung. Tauche ein in die Bedeutung und Anwendung dieser kraftvollen Handgesten, die auch ein wichtiger Bestandteil Deiner Yoga Praxis sein können. Erfahre, was Mudras überhaupt sind, wie sie wirken, wie Du sie richtig anwendest und wie oft und wie lange Du sie halten solltest.